やなか高齢者在宅サービスセンター

やなかデイのお昼ご飯は、施設の栄養士が考え、調理員の手作り献立です。

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９/２（火）のやなかデイのお昼ご飯は、お楽しみ！郷土料理献立でした。

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茨城県の郷土料理「イワシのパイタ焼き」

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管理栄養士便り×9/9～9/14のやなかデイのお昼ご飯

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夏も終わりに近づき、朝・夕が少し涼しくなったきた気がします。

夏の間に蓄積した疲れがドット出るころではないでしょうか。お肉、お魚、大豆製品に含まれている蛋白質やビタミンB１、野菜や果物に含まれているビタミンCを摂ると良いそうです。また、甘酒も疲労回復に効果があるのでお勧めです。

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９/９（月）中華丼セット

９/１０（火）タラの磯部揚げ定食

９/１１（水）サケのもみじかけ定食

９/１２（木）カレーライスセット

９/１３（金）五目卵焼き定食

９/１４（土）鶏肉の味噌マヨ焼き＋けんちん汁セット