やなか高齢者在宅サービスセンター

管理栄養士便り やなかデイのお昼ご飯(その3)

やなかデイのお昼ご飯は、施設の栄養士が考え、調理員の手作り献立です。


9/2(火)のやなかデイのお昼ご飯は、お楽しみ!郷土料理献立でした。


茨城県の郷土料理「イワシのパイタ焼き」


管理栄養士便り×9/9~9/14のやなかデイのお昼ご飯


夏も終わりに近づき、朝・夕が少し涼しくなったきた気がします。

夏の間に蓄積した疲れがドット出るころではないでしょうか。お肉、お魚、大豆製品に含まれている蛋白質やビタミンB1、野菜や果物に含まれているビタミンCを摂ると良いそうです。また、甘酒も疲労回復に効果があるのでお勧めです。


9/9(月)中華丼セット

9/10(火)タラの磯部揚げ定食

9/11(水)サケのもみじかけ定食

9/12(木)カレーライスセット

9/13(金)五目卵焼き定食

9/14(土)鶏肉の味噌マヨ焼き+けんちん汁セット